運動科學車進駐校園 為體適能把關

剛過完年，大魚大肉之後，除了體重增加，健康也愈離愈遠。現在有一臺運動科學車，裡面有各種儀器可以檢測出你的體能，做完測驗還有專業的人解答，透過鏡頭，一起來看看。

想知道自己的體適能，好不好嗎？在這臺運動科學車裡，有各種儀器可以數量化你的體適能數質，從量身高體重、到測量身體組成成分，用仰臥起坐測試心肺功能、還有握力、柔軟度，和同年齡的比較，看看你的體適能有沒有合格。

文化大學體育系館長江界山：「為一般的民眾做體適能檢測，包括他的身體質量指數，他的BMI，他的柔軟度，他的肌力、爆發力等等來做測試，那這個都是用科學儀器來做，所以速度很快。」

上上下下，登階運動要持續3分鐘，再以手指尖夾測量脈搏，和同齡的相比，心肺功能好壞，一比就知。

文化大學體育系館長江界山：「我現在是60歲，那我如果去做，發現我的體能的水準是50歲，那表示我的體能是50歲的水準，還維持在10年前的水準，不錯，可是我現在是50歲，然後測出來是65歲，那我就擔心了。」

文化大學體育系教授吳慧君：「它做完了之後，它立刻有一個評估值在旁邊，它就會給你一個等距，告訴你說，你是普通、還是很好，所以你看了就知道，你在跟你同年齡、性別的人當中，你的體能究竟是落在哪一個等地。」

這臺運動科學車價格不菲，檢測儀器獲得教育部體育署的補助，學校大手筆採購，也是希望促進師生的體能，讓大家更重視自己的健康。