年齡越大 體重越重 更容易出現疼痛問題

肥胖不但對身體有害，美國調查也發現，肥胖的人常出現疼痛、不舒服的感覺。越胖的人，越容易產生疼痛困擾。

研究團隊在二OO八年到二O一O年進行電話問卷調查，共訪問約一百萬人，研究人員詢問他們的健康、身體疼痛狀況，研究中有百分之三十八的人體重過重，有百分之二十五的人體重達肥胖程度。根據世界衛生組織定義，身體質量指數（BMI）介於二十五到二十九點酒者為過重，三十或三十以上則是肥胖。而肥胖程度又可細分為輕度、中度與重度肥胖。

研究人員比較正常體重、過重與肥胖者身體出現疼痛的比率，結果發現，體重過重、肥胖者特別容易產生疼痛不適，過重的人出現疼痛的比率比正常體重者增加約二成。若是輕度肥胖者，疼痛比率上升了百分之六十八，中度肥胖者、重度肥胖者疼痛比率更上升百分之一百三十六、百分之兩百五十四。

研究人員也發現，年齡越大、體重越重，疼痛程度也越為嚴重。這項研究已發表於線上版「肥胖」期刊。

美國石溪大學醫學院精神病學與行為科學系副主任亞瑟‧史東表示，過去有些研究發現肥胖與疼痛有關聯，這次研究更加證實這點。

石溪大學精神病學與行為科學副教授裘安‧布羅德里克指出，從實驗結果來看，除了疾病會引起疼痛，光是肥胖也可能造成疼痛。

史東醫師分析，有些研究報告認為，脂肪過多會影響瘦體素與其他荷爾蒙分泌，而這些現象都與發炎反應有關，身體處於發炎狀態，就容易出現疼痛問題。而體重過重也會對關節造成負擔，發炎反應更可能讓肌肉、骨骼病變雪上加霜。

研究作者表示，心理、社會、環境因素也都可能影響體重與疼痛之間的關係，舉例來說，像關節炎患者常因疼痛而不太想動，身體要維持正常體重，就得多運動、多活動，當疼痛惡化，運動量就會減少，而這會導致體重增加。

史東醫師建議，醫師、專業醫療人員應多鼓勵患者減重，這樣患者膝蓋壓力才會減輕，疼痛才能獲得舒緩，患者糖尿病等疾病風險也會跟著下降。