藥包寫日期 健忘不再忘記
我是個慢性病患,患病之初從醫院帶藥回家,剛開始還記得早晚各服一顆藥丸,哪知習慣成自然後,打開抽屜,竟然腦袋一片空白,想不起到底藥吃了沒。
有時明明吃過了,又拿起藥丸往口裡塞時,才驚覺一小時前已吃過了;有時實在記不起來,只好拿著藥對著日期一格一格數,數到頭昏眼花,頭腦打結,還數不出所以然,最後放棄。
因為健忘,28天的藥量,常常剩下不少,每次回診面對醫師時,心虛像做錯事的小孩,羞愧不已。
後來,每次吃藥後,拿支簽字筆在板子上做記號,但時日一久,吃藥後又忘了紀錄,又是一團亂。
最後,窮則變,變則通,終於讓我想到好法子。拿起簽字筆在藥丸上方的錫箔紙寫上日期。像我一天吃兩顆,就在兩顆藥上頭寫上同一天日期,以此類推,把28天日期通通寫好,從此之後,看日期就知道藥吃了沒,一勞永逸。
回娘家得知,一天吃三次藥的媽媽也有這方面困擾,我把錫箔包裝的藥一片片攤開來,每3顆上頭寫上同一天日期,照順序把藥一片片疊起,再用橡皮筋捆起來。
這樣一來,跟我一樣健忘的媽媽開心地說,再也不用為了忘記吃藥傷腦筋了,我也樂得當媽媽的好幫手。