中醫調整體質 助妳好孕

數月前，陳太太（化名）就醫時，神情沮喪地說：「因為先生精蟲稀少的因素，上上個月做人工試管嬰兒，婦產科醫師說我打排卵針的效果不好，取得可以用的卵只有2顆，植入後仍沒成功。失敗後，月經量變少，這個月晚了3個星期仍然沒有來，驗孕也沒有懷孕。」

我告訴她：「這個月月經晚了，代表身體正在休息，不必著急。如同一間工廠一天只能生產一輛汽車，硬是要求工廠一天生產2輛汽車，不是成品品質較差，就是工人累死了。」

我看著她先前做的基礎體溫表，顯示高溫期只有很短，詢問她：「婦產科醫師有沒有提到妳的子宮內膜比較薄？」陳太太努力回想後說：「好像有提過。」進一步詢問她：「平時妳會不會容易頭暈、手麻、腳冰冷，甚至腳容易抽筋？」

陳太太驚訝地說：「對！對！對！這個月更容易疲倦、腳抽筋3到4次。我這是什麼體質？要注意什麼？平時要吃什麼？」

我告訴她：「氣血不足兼腎陰陽兩虛。」陳太太一臉困惑的樣子。

我告訴她，臉色蒼白、易頭暈、手麻、腳抽筋、掉髮、月經量少、脈沉細弱、舌淡等症狀在中醫證型多歸類於氣血虛。要多吃櫻桃、葡萄、桑椹、紅肉富含鐵質食物，攝取足夠營養、蛋白質、脂肪。高溫期很短，只有7至8天在中醫證型多歸類於腎陰陽兩虛，也就是黃體不足。

至於這樣體質的病人要調養多久才能再去做試管嬰兒？必須看她對藥物的反應如何等其他因素。

一般而言，至少需要中藥調養3個月，但這些方劑較為溫補，她最好不要熬夜，否則易長青春痘或嘴破，如果有口乾、便秘症狀，應該要戒烤、炸、辣等飲食，感冒時，要停服。

經中醫調養4個月後，陳太太的月經恢復規則，且月經量漸增，第4個月基礎體溫高溫期超過12天，建議她再去做試管嬰兒，也順利懷孕。

（高銘偵作者為台北長庚醫院中醫婦科主任）