神經衰弱藥方

神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬神經官能症的一種類型。中國醫學認為本病屬於驚悸、不寐、健忘、眩暈，虛損等病症範疇。藥膳按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調製作後，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，故治療神經衰弱有較好療效。

提供四種藥方供參考：

1.百合棗龜湯
材料：龜肉50g，百合15g，紅棗10枚，調料適量。
製法：龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調味品，煮至龜肉熟爛即可。飲湯，食肉。此為1日量，分2次食用。
功效：滋陰養血，補心益腎的功效，適用於心腎陰虛所致之失眠、心煩、心悸等症。

　　
2.鮮花生葉湯
材料：鮮花生葉15g，赤小豆30g，蜂蜜2湯匙。
製法：花生葉、赤小豆洗淨，放入鍋中，加適量水置火上煎為湯，棄去花生葉，調入蜂蜜，飲湯，吃豆。此為1日量，分2次食用。
功效：養血安神的功效，適用於神經衰弱、失眠、多夢等症。
　　
3.蔥棗湯
材料：大棗20枚，帶鬚蔥白2根。
製法：大棗冼淨，用水泡發，帶鬚蔥白洗淨，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先以武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，加入帶鬚蔥白後繼續燉10分鐘即成。食棗，飲湯。此為1日量，分2次食用。
功效：養血安神的功效，適用於神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等症。

4.蓮子桂圓湯
材料：蓮子（去芯），茯苓、芡實各8g，龍眼肉10g。
製法：4味藥洗淨，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成粘稠狀，再攪入紅糖，冷卻後即成。飲湯。此為1日量，分2次飲服。
功效：補心健脾、養血安神的功效，適用於心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經衰弱等症。