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考試補腦湯水-百合活腦湯

樂活養生/2009/4/2 上午 10:37:561929


考試補腦湯水-百合活腦湯(二人分量)

材料:百合五錢、何首烏一兩、菟絲子五錢、黑芝麻三錢、仙茅三錢、蕃茄三個、牛骨一斤。
製法:牛骨先洗淨,再連同所有材料洗淨,放於煲內,文火煲三小時。
功效:促進大腦發育、改善記憶力。
藥材:百合、何首烏、菟絲子、黑芝麻、仙茅
功效:養陰安神、補肝腎、益精血、補腎養肝、養陰補腎、強化記憶力


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